造成肥胖的原因
以科學的觀點而言,肥胖的發生主要是因為個體攝取的熱量高於身體消耗的熱量。造成熱量攝取及消耗不平衡的原因是錯綜複雜的,諸如先天性遺傳,生理心理因素,生活及社會環境等等都是主要的因素。
全身性肥胖者減重可從以下3點著手
1.節食運動~一般需要減重的情況,除了要控制熱量的攝取之外,還必須提升身體的代謝率,才能夠有效消耗體脂肪,建議飲食控制與運動雙管齊下效果會比較有效率。
2.藥物幫忙~
(1)抑制食慾減少熱量攝取之藥物
(2)提高基礎代謝率之藥物
(3)瀉劑
以上藥物都須在專科醫師監控下使用,才能減少副作用達到正面療效。
3.手術~以上方式均無效或不得以的情況下才建議以手術方式處理。最常用的方法是內視鏡袖狀胃切除,適合人選:
(1)身體質量指數BMI ( Body Mass Index ) > 35且有糖尿病、高血壓、冠心症、高膽固醇血症、高三酸甘油血症…等。
(2) BMI > 40 ( 身體質量指數BMI=體重/身高2 )
BMI測試
http://health99.hpa.gov.tw/OnlinkHealth/Onlink_BMI.aspx
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